汗をかくと熱が下がる？～インフルエンザQ＆A

インフルエンザQ＆A



汗をかくと熱が下がる？



インフルエンザウイルスと戦うために、熱が出ているので、汗をかいてもあまり熱は下がりません。



体温が上がりすぎると、脳や身体に負担がかかるので危険です。



快適に感じる温度が最もよいとされています。



ただ、汗をかいて、脱水すると回復を遅らせるので、こまめな水分補給を忘れないようにしましょう。