うがいができない時、代わりになるインフルエンザ予防方法とは

Sponsored link






うがいができない時、代わりになるインフルエンザ予防方法とは

20分に1度うがいをすると、インフルエンザ予防になると言われていますが、現実的な方法ではありませんよね。

そのような時、うがいの代わりになるおすすめの方法は、20分に一度水を飲むことです。

なぜ水を飲んでインフルエンザ予防になるのかといえば、1つはのどの保湿になるからです。

冬は乾燥しやすくて、乾燥するとのどのウイルスや細菌に対する抵抗力が落ちるので、そこを保湿するといいのです。

2つ目の理由は、のどにウイルスや細菌がついたものを水を飲むことによって胃の中に落とし込むことで、胃酸の酸は非常に強いので、ウイルスや細菌の多くは死滅するのではないかと期待できるからです。

まとめると、20分に一度水を飲むことでなぜインフルエンザ予防になるのか

①喉を潤して保湿することでウイルスに対する抵抗力がアップする

②胃酸によるウイルスの殺菌

水やお茶を常に携帯して、こまめに水分補給しましょう



Sponsored link




関連記事

influenza_5

汗をかくと熱が下がる?~インフルエンザQ&A

インフルエンザQ&A 汗をかくと熱が下がる? インフルエンザウイルスと戦うために、熱

記事を読む

sick_pandemic

スペイン風邪(スペイン・インフルエンザ)

日本でも大流行した1918年スペイン風邪(スペイン・インフルエンザ) 1918年(大正7年

記事を読む

influenza_28

感染しても発症しない場合がある?~インフルエンザQ&A

インフルエンザQ&A 感染しても発症しない場合がある? インフルエンザが発症するしな

記事を読む

dictionary1

インフルエンザの語源の由来

16世紀のイタリアの占星術師たちは、高熱や咳などの症状が出るこの病気が、冬に流行し春に終息する周期性

記事を読む

densya_manin

人が密集する電車の中でインフルエンザの感染を避けるには

インフルエンザの流行時、あちらこちらで「ゴホン、ゴホン」と咳をしている人が密集する満員電車に

記事を読む

influenza_13

インフルエンザの症状

インフルエンザの症状の特徴 38℃以上の高熱 寒気・震え(特に発熱する直前) 全身倦怠感

記事を読む

influenza_11

インフルエンザ感染と発症

インフルエンザに感染しても発症しない場合がある? インフルエンザが発症するしないは、個人の

記事を読む

kusuri_1

タミフル

タミフル (中外製薬) ・内服薬 ・カプセル(ドライシロップ) ・1日2回

記事を読む

influenza_42

インフルエンザと風邪の違い比較表

インフルエンザと風邪の違い比較表

記事を読む

hospital2

イナビル

イナビル (第一三共) ・吸入薬 ・回数 1回 ・成人および10歳以上は4

記事を読む







Sponsored link



influenza_1
インフルエンザの症状チェックシート

〇インフルエンザの症状チェックシート 最重要ポイント

influenza_42
インフルエンザと風邪の違い比較表

インフルエンザと風邪の違い比較表

influenza_28
インフルエンザの感染経路

インフルエンザの感染経路 インフルエンザは咳、くしゃみ、せき

gum
ガムを噛むことがインフルエンザ予防になる理由

ガムを噛むことがインフルエンザ予防になる理由 インフルエンザ

influenza_26
インフルエンザワクチンを打ってもインフルエンザに感染する場合があるのはなぜ?

インフルエンザワクチンを打ってもインフルエンザに感染する場合がある

→もっと見る

PAGE TOP ↑